Päivä 2

Siinähän se meni mehuja juodessa. Tiesin alussa, ettei tästä tulisi pitkä taival. Kokeilu vaan.

Olo oli kevyt mutta energiataso oli normaalia matalammalla.

Eteen tuli sitten ajatus, oma jääkiekkokausi alkaa ja pelkällä mehulla se ei onnistuisi.

Paino tippui tänään puoli kiloa.



Päivä 3

Tänään aloitan mehulla ja iltapäivällä aloitan varovasti syömään jotain kevyttä.

Kyllähän ruoka maistui hyvälle!

Lisään ruokavaliooni nämä mehut, aloitan päiväni niillä.

Jaksoin pelata ihan hyvin.